Kunstzinnig Dynamisch Coachen

Kunstzinnig Dynamisch Coachen                                                                                        prakijk

Een bijzondere manier om tot je kern te komen is door middel van kunstzinnig werken. Kunstzinnige therapie hoeft niet alleen een goede toepassing te zijn bij ziektebeelden en/of sociaal-emotionele problemen, het kan ook preventief werken. Je leert o.a. met zachte ogen naar jezelf te kijken en alles te omarmen wat er is. Hierdoor groeit bewustzijn en een liefdevol contact met jezelf. Het zelfhelende vermogen groeit, er ontstaat (emotionele) balans en vitaliteit. Gericht op leven vanuit innerlijke kracht. Tevens geeft het creatief werken middels tekenen, schilderen en boetseren ontspanning en plezier. De verschillende middelen hebben elk hun specifieke werking op lichaam en gevoel. Hierdoor kan de therapie op iedere cliënt individueel worden afgestemd. Het gaat hierbij niet om de prestatie of schoonheid. Je hoeft echt geen ervaring of talent te hebben.

Bij kunstzinnige therapie hoef je niet veel te praten maar het kunstzinnig werken helpt je je evenwicht terug te vinden en geeft inzicht. Kunstzinnige therapie werkt vanuit het idee dat je gedachten, je gevoel en je wil met elkaar verbonden zijn. Deze moeten vrij kunnen stromen. Wanneer iemand bijvoorbeeld vast zit met zijn gedachten dan blokkeert ook het stromen van het gevoel en van de wil. Het werken met kleuren en vormen brengt je dichterbij je eigen bron van creativiteit waardoor je weer nieuw aankijkt tegen de problemen van alledag.